
Bio Spirulina pluhur 250 gr – Nature’s
Natyral
16.80 € - për copë
Out of stock
Spirulina, e kultivuar në mënyrë organike, është një algë blu-jeshile e cila ka fituar njohje si një superushqim për shkak të pasurisë së saj në proteina – një përqindje e lartë prej 60-70%. Kjo përmbajtje e lartë e proteinave e bën atë një burim të shkëlqyeshëm për ndërtimin dhe forcimin e masës muskulore, si dhe mbajtjen e kockave të shëndetshme dhe të forta. Kjo e bën spirulinën një shtojcë të vlefshme në dietat e atyre që merren me sporte, si dhe për ata që janë në kërkim të burimeve të pasura me proteina bimore.
Përveç proteinave, spirulina është e pasur me klorofil dhe hekur. Klorofili ofron përfitime detoksifikuese, ndihmon në pastrimin e trupit dhe mbështet shëndetin e përgjithshëm. Hekuri, nga ana tjetër, luan një rol jetësor në funksionimin e sistemit imunitar, si dhe ndihmon në zvogëlimin e lodhjes dhe mërzisë. Me këto elementë, spirulina ndihmon në rritjen e energjisë dhe vitalitetit, duke e bërë atë një zgjedhje të shkëlqyeshme për ata që kërkojnë të përmirësojnë përqendrimin dhe nivelet e energjisë gjatë ditës.
Spirulina gjithashtu përmban një gamë të gjerë të vitaminave dhe mineraleve, duke e bërë atë një shtojcë ushqimore të pasur dhe të balancuar. Me vetitë e saj ushqyese dhe përfitimet shëndetësore, spirulina është jo vetëm një burim i mirë i ushqimit, por edhe një aleat i fuqishëm në mbështetjen e një jete të shëndetshme dhe të ekuilibruar.
Lënda Ushqyese | Sasia për 100 gr |
---|---|
Energjia | Rreth 290 kcal |
Proteina | Rreth 57-70 g |
Yndyrna Totale | Rreth 7-8 g |
Karbohidratet | Rreth 20-24 g |
Fibra Dietike | Rreth 3-4 g |
Hekur | Rreth 28.5 mg |
Kalcium | Rreth 120 mg |
Magnez | Rreth 195 mg |
Potasium | Rreth 1363 mg |
Vitamina C | Rreth 10.1 mg |
Vitamina A (beta-karoten) | Rreth 29 mg |
Klorofil | Sasia ndryshon |
Spirulina është gjithashtu një burim i mirë i antioksidantëve dhe përmban një gamë të gjërë të vitaminave dhe mineraleve të tjera. Kjo e bën atë një shtojcë ushqimore të shkëlqyeshme për ata që janë në kërkim të një burimi të pasur me proteina bimore dhe për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm.